Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
20 марта, в 16:30
Anna Jizneva
Anna Jizneva Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
20 марта, в 16:44
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
20 марта, в 16:44
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
20 марта, в 17:28
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
21 марта, в 13:53
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
21 марта, в 21:12
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
22 марта, в 10:43
Марина Волокитина
Марина Волокитина Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
20 марта, в 18:38
Нина Бенько
Нина Бенько Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
20 марта, в 19:55
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
20 марта, в 21:53
Наталья Иванова
Наталья Иванова Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
20 марта, в 22:28
Галина Алексютина
Галина Алексютина у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
21 марта, в 00:22
Ирина Ракша
Ирина Ракша Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
22 марта, в 00:44
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 13
Одно дешевое лекарство замен…

Одно дешевое лекарство заменит 10 других

23 мар, 17:56
+30 7
8 упражнений «Анти-Альцгейме…

8 упражнений «Анти-Альцгеймер», которые я заставлю папу делать в приказном порядке

23 мар, 17:54
+19 8
Врачи рассказали, как остано…

Врачи рассказали, как остановить старение

23 мар, 17:43
+30 4
Парень сделал для золотой ры…

Парень сделал для золотой рыбки… инвалидную коляску

23 мар, 17:41
+1 0
Все еще не верите, что у все…

Все еще не верите, что у всех кошек шпионская натура?

23 мар, 13:32
+2 0
Как мы вообще выжили!? Детям…

Как мы вообще выжили!? Детям 50-60-70-80-х посвящается

23 мар, 08:46
+105 44
Негативное влияние плесени н…

Негативное влияние плесени на жизнь человека

23 мар, 08:30
+1 0
27-летняя девушка потеряла с…

27-летняя девушка потеряла сознание в поезде. Очнувшись, она нашла рядом записку

23 мар, 08:28
+52 6
Зоопарки в Европе пилят носо…

Зоопарки в Европе пилят носорогам рога, спасая их от браконьеров

23 мар, 08:27
+1 0
9 невероятных свойств изюма,…

9 невероятных свойств изюма, о которых не знал никто! Всего горстка сухофруктов в день защитит от рака.

22 мар, 18:22
+1 0
Спина перестала болеть сразу…

Спина перестала болеть сразу же! Бери и делай эти 6 упражнений.

22 мар, 18:16
+145 24
Нужно всего лишь втягивать ж…

Нужно всего лишь втягивать живот каждое утро! Никогда не думала, что талия будет как у осы!

22 мар, 18:15
+15 1
Она завела кошку рыжего окра…

Она завела кошку рыжего окраса… Уже через месяц в ее жизни появился прекрасный незнакомец!

22 мар, 18:14
+2 0
Средство для удаления волос

Средство для удаления волос

22 мар, 18:05
+9 4
Лайфхаки застоя. 8 уловок вр…

Лайфхаки застоя. 8 уловок времен СССР

22 мар, 16:58
+17 2
Всемирный день сна по-японски

Всемирный день сна по-японски

22 мар, 16:35
+1 0

Последние комментарии

Поиск по блогу