Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов 20 марта, в 16:30 Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
Anna Jizneva
Anna Jizneva 20 марта, в 16:44 Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева 20 марта, в 16:44 Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина 20 марта, в 17:28 Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 21 марта, в 13:53 выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова 21 марта, в 21:12 Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 22 марта, в 10:43 :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
Марина Волокитина
Марина Волокитина 20 марта, в 18:38 Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
Нина Бенько
Нина Бенько 20 марта, в 19:55 Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова 20 марта, в 21:53 А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
Наталья Иванова
Наталья Иванова 20 марта, в 22:28 Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
Галина Алексютина
Галина Алексютина 21 марта, в 00:22 у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
Ирина Ракша
Ирина Ракша 22 марта, в 00:44 Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
Галина Рябищенко
Галина Рябищенко 5 апреля, в 18:59 Спасибо за картины! Получила большое удовольствие! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
Гормон, который сохраняет мо…

Гормон, который сохраняет молодость: натуральная таблетка от старости!

26 май, 14:12
+8 4
Он 9 лет жил на необитаемом …

Он 9 лет жил на необитаемом острове — пока кто-то не увидел сигнал SOS в Гугле!

26 май, 10:23
+23 5
В Ирландии открылась ваканси…

В Ирландии открылась вакансия, которую официально называют лучшей в мире работой для кошатников

26 май, 10:19
+1 0
Песня — МАМА ! Всем мамам по…

Песня — МАМА ! Всем мамам посвящается!

25 май, 06:14
+1 0
Масла от морщин вокруг глаз …

Масла от морщин вокруг глаз и способы приминения

25 май, 06:14
+1 1
Что происходит в организме, …

Что происходит в организме, если надпочечники истощены. Так вот откуда проблемы с весом и головокружение!

24 май, 16:01
+1 0
Наши предки спали не так, ка…

Наши предки спали не так, как мы! И были намного здоровее…

24 май, 08:56
+12 22
Дорожные работники нашли под…

Дорожные работники нашли под землей коробку. Посмотрите, что же они увидели, когда открыли ее

23 май, 06:37
+1 0
Собаки нашли беспомощного ма…

Собаки нашли беспомощного малыша в грязи. Спасатели потеряли дар речи, когда поняли, кто это на самом деле

23 май, 06:35
+258 22
Сказочный замок простого сов…

Сказочный замок простого советского грузина. Ты только загляни!

22 май, 16:10
0 9
Зажигательный танец выпускни…

Зажигательный танец выпускников и бесподобная учительница! Вот как нужно праздновать выпускной в школе!

22 май, 15:16
+57 15
Посмотри на свои ладони! Вот…

Посмотри на свои ладони! Вот что получается, когда эти две линии сходятся…

22 май, 14:04
+9 4
Мама лечит словами! Известны…

Мама лечит словами! Известный детский психиатр считает, что мамин заговор на счастье — реальность

22 май, 08:58
+21 1
С помощью этого трюка ты про…

С помощью этого трюка ты прочистишь заложенный нос за 2 минуты!

21 май, 09:11
+125 34
У меня нет слов. Она на секу…

У меня нет слов. Она на секунду оставила холодильник открытым, а когда вернулась, не поверила глазам...

21 май, 09:11
+3 1
Очищение крови по рецептам т…

Очищение крови по рецептам тибетских лам. Секрет долголетия раскрыт!

21 май, 09:10
+7 0
Ожидания и реальность: 19 за…

Ожидания и реальность: 19 забавных случаев, когда поход в зоопарк накрылся медным тазом...

21 май, 09:10
+33 1
Зажигательный танец выпускни…

Зажигательный танец выпускников и бесподобная учительница! Вот как нужно праздновать выпускной в школе!

22 май, 15:16
+57 15

Последние комментарии

Поиск по блогу