Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов 20 марта, в 16:30 Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
Anna Jizneva
Anna Jizneva 20 марта, в 16:44 Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева 20 марта, в 16:44 Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина 20 марта, в 17:28 Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 21 марта, в 13:53 выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова 21 марта, в 21:12 Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 22 марта, в 10:43 :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
Марина Волокитина
Марина Волокитина 20 марта, в 18:38 Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
Нина Бенько
Нина Бенько 20 марта, в 19:55 Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова 20 марта, в 21:53 А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
Наталья Иванова
Наталья Иванова 20 марта, в 22:28 Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
Галина Алексютина
Галина Алексютина 21 марта, в 00:22 у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
Ирина Ракша
Ирина Ракша 22 марта, в 00:44 Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
Галина Рябищенко
Галина Рябищенко 5 апреля, в 18:59 Спасибо за картины! Получила большое удовольствие! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
«На моем месте» Рассказ женщ…

«На моем месте» Рассказ женщины, которая выжила после аварии...

23 июн, 09:51
+9 0
Посмотрите на этих мамочек —…

Посмотрите на этих мамочек — это самая милая вещь, которую я видела

22 июн, 17:53
+42 8
20 фото «целующихся» зверуше…

20 фото «целующихся» зверушек, которые украдут ваше сердце

22 июн, 06:10
+3 1
Знакомый фармацевт рассказал…

Знакомый фармацевт рассказал, какие лекарства нельзя сочетать между собой

22 июн, 06:06
+8 0
30 лет она подозревала, что …

30 лет она подозревала, что воспитывает чужого ребенка. Только сейчас открылась правда...

22 июн, 06:04
+13 9
Ребенок укусил помидор, а та…

Ребенок укусил помидор, а там такое… Родители испугались не на шутку!

21 июн, 14:16
+5 10
Просто невероятная  история …

Просто невероятная история про чау-чау и маленького ребенка... Родители прошли семь кругов ада по кабинетам…

19 июн, 08:18
+31 6
13-летний мальчик готовился …

13-летний мальчик готовился к смерти своей матери. Четыре года спустя она увидела этот бюстгальтер и не смогла…

18 июн, 14:44
+65 10
У меня до сих пор мурашки ка…

У меня до сих пор мурашки каждый раз, как я вспоминаю этот день

18 июн, 14:06
+50 2
Самый добрый рассказ, что я …

Самый добрый рассказ, что я читала за последнее время

18 июн, 13:57
+45 3
Спасение собаки

Спасение собаки

16 июн, 19:31
+9 3
Дружба не умирает! Лабрадор …

Дружба не умирает! Лабрадор не верит в потерю друга, поэтому до сих пор оставляет ему часть еды…

16 июн, 18:51
+20 3
Немного юмора о молодых мамах...

Немного юмора о молодых мамах...

15 июн, 20:43
+8 1
Такое опасное счастье – до с…

Такое опасное счастье – до слёз… Он ползал в поземных норах, спасая 9 щенят!

15 июн, 12:49
+37 2
Эту крохотную девчушку мать …

Эту крохотную девчушку мать собственноручно отдала в интернат. Она пережила нищету и голод…

14 июн, 08:00
+18 11
Молодой водитель автобуса № …

Молодой водитель автобуса № 11 преподал всем пассажирам урок. То, что он сделал, просто восхищает!

14 июн, 07:41
+205 43
Вся семья собралась, чтобы п…

Вся семья собралась, чтобы проститься с больной девочкой. В этот момент случилось немыслимое…

13 июн, 17:41
+5 3

Поиск по блогу