Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов 20 марта, в 16:30 Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
Anna Jizneva
Anna Jizneva 20 марта, в 16:44 Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева 20 марта, в 16:44 Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина 20 марта, в 17:28 Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 21 марта, в 13:53 выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова 21 марта, в 21:12 Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 22 марта, в 10:43 :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
Марина Волокитина
Марина Волокитина 20 марта, в 18:38 Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
Нина Бенько
Нина Бенько 20 марта, в 19:55 Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова 20 марта, в 21:53 А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
Наталья Иванова
Наталья Иванова 20 марта, в 22:28 Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
Галина Алексютина
Галина Алексютина 21 марта, в 00:22 у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
Ирина Ракша
Ирина Ракша 22 марта, в 00:44 Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
Галина Рябищенко
Галина Рябищенко 5 апреля, в 18:59 Спасибо за картины! Получила большое удовольствие! Текст скрыт развернуть
1
Лидия Вяткина
Лидия Вяткина 7 августа, в 23:41 А у меня аллергия на семечки. Съев несколько штук, начинаю испытывать зуд в области лица Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 15
Кому за 50 лет: «Чтобы сердц…

Кому за 50 лет: «Чтобы сердце не остановилось во сне…»

19 авг, 09:54
+36 1
7-летняя девочка заработала …

7-летняя девочка заработала жуткий химический ожог, соблазнившись татуировкой хной на курорте...

19 авг, 09:50
+3 2
Когда он увидел, что находит…

Когда он увидел, что находится у акулы во рту, сразу же кинулся ее спасать!

19 авг, 09:48
+52 10
Когда археологи вскрыли «кап…

Когда археологи вскрыли «капсулу времени» эпохи Второй Мировой войны, у них появилась масса вопросов... Вот,…

17 авг, 07:56
+25 6
Всю жизнь я носила эти сереж…

Всю жизнь я носила эти сережки неправильно! Я и понятия не имела...

17 авг, 07:36
+7 3
Вот это просто должна знать …

Вот это просто должна знать каждая женщина... Сохрани, пригодится!

17 авг, 07:28
+30 3
В обязательном порядке жую с…

В обязательном порядке жую сушеную гвоздику! Специально зашла к врачу произнести слова благодарности…

17 авг, 07:01
+46 11
Его бросили в холодный подва…

Его бросили в холодный подвал в разгар лютой зимы… Если бы не эта кошка, то он бы просто не выжил!

13 авг, 10:53
+86 14
Это фото быстро распространи…

Это фото быстро распространилось по всему Интернету. А вы уже поняли, что с ним не так?

13 авг, 10:33
+22 1
Семья въехала в купленный до…

Семья въехала в купленный дом и нашла в чулане потайную дверцу. А за ней… настоящее сокровище!

13 авг, 10:31
+111 14
22 года назад охотник серьез…

22 года назад охотник серьезно ранил его спутницу жизни. С тех пор этот аист...

13 авг, 10:05
+24 3
Русская женщина вышла замуж …

Русская женщина вышла замуж за норвежца, а потом… Дикая история!

10 авг, 13:16
+26 15
Ни один из 40 приглашенных н…

Ни один из 40 приглашенных не пришел к мальчику на День рождения. Поступок его бабушки поразил всех!

9 авг, 20:33
+93 28
Из Турции отдыхающие привозя…

Из Турции отдыхающие привозят страшный вирус. Внимание! Дети под угрозой!

9 авг, 20:24
+28 12
В щенка стреляли, но он цепл…

В щенка стреляли, но он цеплялся зубами за жизнь… И рядом остановилась машина!

9 авг, 20:21
+68 13

Последние комментарии

Татьяна Кондратенко
Спасибо
Татьяна Кондратенко Кому за 50 лет: «Чтобы сердце не остановилось во сне…»
Эльвина Шольц
Лада Стар

Поиск по блогу