Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
20 марта, в 16:30
Anna Jizneva
Anna Jizneva Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
20 марта, в 16:44
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
20 марта, в 16:44
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
20 марта, в 17:28
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
21 марта, в 13:53
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
21 марта, в 21:12
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
22 марта, в 10:43
Марина Волокитина
Марина Волокитина Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
20 марта, в 18:38
Нина Бенько
Нина Бенько Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
20 марта, в 19:55
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
20 марта, в 21:53
Наталья Иванова
Наталья Иванова Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
20 марта, в 22:28
Галина Алексютина
Галина Алексютина у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
21 марта, в 00:22
Ирина Ракша
Ирина Ракша Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
22 марта, в 00:44
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 13
Польза кофе усиливается в не…

Польза кофе усиливается в несколько раз, если добавить какао

27 мар, 19:20
+17 10
Мама-домохозяйка взорвала се…

Мама-домохозяйка взорвала сеть ответом на вопрос: «А что ты целый день делаешь?»

27 мар, 14:34
+30 3
8 мест на Земле, где творитс…

8 мест на Земле, где творится что-то неладное

27 мар, 13:43
+13 0
Голодный кот из приюта стал …

Голодный кот из приюта стал звездой Интернета

27 мар, 07:51
+18 11
А вы знали, что в авиалайнер…

А вы знали, что в авиалайнерах есть секретная спальня для пилотов?

26 мар, 17:57
+6 2
Эта коровка Мунпи всерьез ду…

Эта коровка Мунпи всерьез думает, что она — питбуль

26 мар, 17:56
+24 1
Мужчина спас собаку, которая…

Мужчина спас собаку, которая держала пакет в зубах

26 мар, 17:55
+28 8
Упражнение «Я живу в достатке»

Упражнение «Я живу в достатке»

26 мар, 06:33
+2 0
Дрожжевая маска для быстрого…

Дрожжевая маска для быстрого роста волос

26 мар, 06:31
+3 0
Сделанное тобой к тебе же и вернется

Сделанное тобой к тебе же и вернется

26 мар, 06:30
+2 0
Михаил Жванецкий: нашим женщинам

Михаил Жванецкий: нашим женщинам

26 мар, 06:29
+1 0
20 примеров, почему все любя…

20 примеров, почему все любят щеночков

26 мар, 06:26
+21 4
15 необычных очаровательных …

15 необычных очаровательных клумб, которые хочется сделать

25 мар, 14:03
+71 11
Котики в норках — юмористиче…

Котики в норках — юмористический фото-проект японского фотографа

25 мар, 06:16
+2 0
Эта история произошла чуть б…

Эта история произошла чуть больше года назад, в магазине все сторонились грязной девушки

25 мар, 06:15
+9 2
Первоклашка пришла в школу с…

Первоклашка пришла в школу с фруктовой водкой в полднике

25 мар, 06:14
+1 0

Поиск по блогу