Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Вот что произойдет, если есть семечки каждый день

развернуть
По поводу употребления семечек подсолнуха в обществе ходит множество предубеждений. Считается, что лузгать семечки не эстетично и даже провинциально. Но настоящих любителей этого лакомства не остановят никакие предрассудки!
Вот что произойдет, если есть семечки каждый день
Многие даже скрывают это пристрастие, лузгая семечки вечером у телевизора. Сегодня наша редакция расскажет почему семечки подсолнуха можно и даже нужно употреблять каждый день!

Польза семечек подсолнуха

  1. Дело в том, что этот продукт имеет высокую энергетическую ценность. В 100 граммах ядер семечек подсолнуха содержится 602,1 кКал. Это настоящая энергетическая бомба!
    польза сырых семечек подсолнуха
  2. Лузгание семечек успокаивает нервную систему. Этот процесс по своей действенности не уступает перебиранию четок.
    польза сырых семечек подсолнуха
  3. Семечки подсолнуха нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Поэтому многие врачи рекомендуют этот продукт пациентам, страдающим от изжоги.
    польза сырых семечек подсолнуха
  4. Этот продукт благотворно влияет на потенцию мужчин, а также на репродуктивную систему женщин.
    польза сырых семечек подсолнуха
  5. В них содержится большое количество магния, который необходим для нормальной работы сердечной мышцы.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
  6. Семечки подсолнуха — отличное средство для предупреждения атеросклероза и инфаркта миокарда.
    что можно сделать из старого шерстяного одеяла
Семечки — чрезвычайно калорийный продукт, поэтому лучше не покупать их в очищенном виде (так можно съесть очень много). К тому же, без скорлупы в них быстро окисляются насыщенные жиры. Врачи рекомендуют ежедневно употреблять небольшое количество этого продукта 50–100 граммов. Наиболее полезными считаются семечки подсолнуха в сыром виде.
Как всегда, предупреждаем о противопоказаниях: семечки подсолнуха нельзя употреблять людям, страдающим от язвы желудка, подагры и энтероколита.
Обязательно расскажи о пользе семечек подсолнуха своим друзьям, они будут удивлены! А также узнай, как приготовить потрясающий напиток из семечек тыквы для снижения уровня холестерина в крови.
Источник

Источник →

Опубликовано 20.03.2017 в 16:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Юрий Баканов
Юрий Баканов 20 марта, в 16:30 Бегу в магазин! Текст скрыт развернуть
2
Anna Jizneva
Anna Jizneva 20 марта, в 16:44 Провинциалы - лимитчики стараются всячески скрывать своё происхождение , не понимая, что тем самым срывают с себя любую маску...,а для не провинциала, это милая экзотика... Не стесняйтесь, кушайте забавляясь и радуйтесь дару СОЛНЫШКА!!! Текст скрыт развернуть
5
Наталья Абельдаева
Наталья Абельдаева 20 марта, в 16:44 Ни когда не любила семечки. Но села на диету и за год похудела на 22 кг. Причём не в первый раз. Первый раз поправилась после рождения второго ребёнка! И к семечкам не тянуло! Но в этот раз у меня какой то особый магнетизм на семечки. Вешу сейчас 62 кг при росте 170 см. На семечки тянет, как при токсикозе. Это пугает! Я знаю точно, что они на печень плохо влияют! Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина 20 марта, в 17:28 Очень люблю семечки, но заметила, как начинаю их употреблять, через некоторое время появляется герпес !!!! Текст скрыт развернуть
3
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 21 марта, в 13:53 выход очень простой - не ешьте готовые магазинные, они чаще всего грязные даже уже готовые, покупайте сырые, промойте горячей водой в дуршлаге, и на сухой сковороде прожарьте до нужной степени готовности, можно и посолить как хочется. Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кузьмина
Лариса Кузьмина Анна Владимирова 21 марта, в 21:12 Спасибо Анна за совет !!! Текст скрыт развернуть
0
Анна Владимирова
Анна Владимирова Лариса Кузьмина 22 марта, в 10:43 :) обращайтесь ежели что, мне не жалко.... Доброго дня!! Текст скрыт развернуть
0
Марина Волокитина
Марина Волокитина 20 марта, в 18:38 Уррра! Наконец-то написали доброе слово о моих любимых семечках! Я счастлива))) Текст скрыт развернуть
6
Нина Бенько
Нина Бенько 20 марта, в 19:55 Очень люблю семечки, но из-за подагры очень редкоих их употребляю! А вдетстве каждый день по стакану семечек сгрызала! Текст скрыт развернуть
2
Фидания Зарипова
Фидания Зарипова 20 марта, в 21:53 А я уже сижу. читаю ваши комментарии и мирно грызу семечки.... Текст скрыт развернуть
6
Наталья Иванова
Наталья Иванова 20 марта, в 22:28 Мы всей семьей за зимние месяцы сгрызаем мешок семечек, все любим. Текст скрыт развернуть
3
Галина Алексютина
Галина Алексютина 21 марта, в 00:22 у меня от семечек сильный кашель, избегаю, и не люблю, когда в доме, в подъезде стоит запах жареных семечек, который проникает в мою квартиру, открываю всё настежь, Текст скрыт развернуть
0
Ирина Ракша
Ирина Ракша 22 марта, в 00:44 Ай да Василиса! Блеск! Спасибо. Всегда интересная информация. Текст скрыт развернуть
0
Галина Рябищенко
Галина Рябищенко 5 апреля, в 18:59 Спасибо за картины! Получила большое удовольствие! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 14
Мужчина снимал на камеру стр…

Мужчина снимал на камеру странные квадраты. Но потом он понял, насколько они могут быть опасными!

28 июл, 06:37
+66 15
Суд Британии хочет умертвить…

Суд Британии хочет умертвить этого младенца. Но почему...

28 июл, 06:36
+5 10
Супружеская пара усыновила м…

Супружеская пара усыновила мальчика... Но через несколько лет открылась ужасная правда!

28 июл, 06:35
+13 17
В первый день своего брака ж…

В первый день своего брака жена и муж договорились никому не открывать дверь. В тот же день родители мужа…

28 июл, 06:05
+78 18
Повышающие скорость водители…

Повышающие скорость водители в Мексике, заблокированы этим лежачим полицейским – теперь посмотрим, что…

27 июл, 11:14
+1 0
Давно было. Я только замуж в…

Давно было. Я только замуж вышла. Совсем еще зеленая девчонка...

26 июл, 17:40
+17 2
Женщина приложила к стеклу п…

Женщина приложила к стеклу пузырчатую пленку. Причина была просто гениальной!

24 июл, 20:53
+14 12
Вчера в Домодедово прямо на …

Вчера в Домодедово прямо на стойке регистрации увели ноутбук и планшет. Отвернулись - повернулись - нет...

24 июл, 17:30
+71 13
Цыганские медицинские  истор…

Цыганские медицинские истории. С утра больница на осадном положении. Все входы закрыты. На площади перед…

23 июл, 20:32
+20 3
Лев не рассчитал силы во вре…

Лев не рассчитал силы во время игр с малышом. То, что сделала львица, — просто фантастика! С такой мамой ничего…

22 июл, 20:09
+101 29
«…А зори здесь тихие»: что с…

«…А зори здесь тихие»: что случилось с пятью девчатами и их старшиной...

22 июл, 08:23
+42 22
Задумала написать супругу см…

Задумала написать супругу смс. Уехал у меня тут муж в командировку...

22 июл, 08:09
+11 3
История эта произошла с моей…

История эта произошла с моей тещей. Ее вторая дочь вышла замуж за "авторитета"...

21 июл, 19:59
+53 9
Проснулась ночью в поезде, к…

Проснулась ночью в поезде, когда чьи-то руки потянулись к моему горлу…

20 июл, 21:20
+72 7
Потерявшийся кот вернулся в …

Потерявшийся кот вернулся в семью иракских беженцев, преодолев полмира за полтора месяца

20 июл, 13:34
+116 25

Последние комментарии

Поиск по блогу