Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Самый простой тест на долголетие

развернуть
Чтобы узнать о состоянии своего здоровья, многие люди сдают большое количество анализов. Но совсем недавно бразильскому ученому Клаудио Гиль Арауджо удалось разработать тест, который без труда способен оценить физическое состояние здоровья
человека.
Самый простой тест на долголетие

Многочисленные исследования подтвердили его эффективность. Хочешь узнать о состоянии своего здоровья? Тогда скорее приступай к выполнению простых заданий!

Физическое состояние здоровья

Стоит отметить, что при выполнении теста тебе придется считать очки. От количества набранных баллов будет зависеть конечный результат. Желаем тебе удачи!
  1. В начале теста у тебя есть 10 очков. Сними обувь и встань на пол, скрестив лодыжки.
    здоровье тест на продолжительность жизни
  2. Сядь со скрещенными лодыжками на пол. При этом нельзя помогать себе руками. Если ты непроизвольно поддержал себя с помощью рук, отними 1 очко. Если ты потерял равновесие, отними полбалла.
    тест здоровый ли ты человекх
  3. Продолжай сидеть на полу в течение 1 минуты. Затем, не разбирая ног, постарайся подняться. Поддерживать себя при помощи рук запрещается! Штраф — 1 балл.
    тест здоровый ли ты человек
  4. Оцени свое физическое здоровье с помощью простой шкалы результатов.
    тест здоровый ли ты человек
Разумеется, такой тест не подойдет для тех людей, которые страдают специфическими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Все остальные могут попробовать выполнить упражнение.
Не забудь поделиться интересным тестом с друзьями. Будь уверена, ты вдохновишь их на перемены!
Источник

Источник →

Ключевые слова: Обувь
Опубликовано 11.01.2017 в 20:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Михаил Андреев
Михаил Андреев 11 января, в 23:16 У моего прадеда был врожденный порок сердца,он работал моляро в Заполярье.Прожил 101 год. Правда не курил никогда,пил мало,редко, много ходил пешком. И в жопу эти тесты. Текст скрыт развернуть
7
Галина Новикова
Галина Новикова 11 января, в 23:19 Мне кажется, что это полная ерунда, но выполнять такое упражнение можно и даже нужно. Потренироваться недельку-другую и будет 10 баллов. Текст скрыт развернуть
11
Галина Новикова
Галина Новикова Галина Новикова 12 января, в 00:10 Попробовала сделать - садилась - плюхнулась, а встать совсем не смогла. Я что, труп?????!!!!! Упражнение для очень подготовленных, постоянно тренирующихся людей, мне кажется. Текст скрыт развернуть
10
Манна Петровна
Манна Петровна Галина Новикова 12 января, в 05:05 Вовсе нет. У меня все с первого раза получилось, спортом вообще не занималась. От комплекции зависит. Текст скрыт развернуть
1
Любовь Волкова
Любовь Волкова Галина Новикова 12 января, в 07:50 Совсем нет . Когда я весила 56 кг при росте 175 это упражнение делала без малейшего напряжения. Спортом никогда не занималась Текст скрыт развернуть
2
Ирина ;))
Ирина ;)) 11 января, в 23:48 ФИГНЯ КАКАЯ-ТО... Текст скрыт развернуть
4
Матрёна Редькина (Петрушкина)
Матрёна Редькина (Петрушкина) 11 января, в 23:50 Ржала от души: "БРАЗИЛЬСКИЙ УЧЕНЫЙ" (!!!). Это же смешнее, чем "Молдавская академия наук!! Текст скрыт развернуть
11
Артемьева Юлия
Артемьева Юлия Матрёна Редькина (Петрушкина) 12 января, в 17:19 между прочим в Молдавии очень хорошая академия наук !!!особенно те что лечат рак и ведут новые разработки в этом направлении !!!и там до сих пор очень много евреев и русских и молдоване не все тупые))) Текст скрыт развернуть
0
Сергей Полозов
Сергей Полозов 12 января, в 00:54 Кто сочиняет эти сказки? Текст скрыт развернуть
-1
Наталья фадина
Наталья фадина Сергей Полозов 12 января, в 14:37 дебилы которым нечем занятся Текст скрыт развернуть
0
Надежда (Симакова)
Надежда (Симакова) 12 января, в 05:52 Ну все! В ближайшее время (6лет) вымрут все толстенькие и большинство пенсионеров.)) Текст скрыт развернуть
1
Владимир Моловик
Владимир Моловик 12 января, в 06:28 Тест тестом, а при чём здесь долголетие? Текст скрыт развернуть
3
smolnuy smolnuy
smolnuy smolnuy 12 января, в 07:21 И в жопу эти тесты для гимнастов. Текст скрыт развернуть
3
Артемьева Юлия
Артемьева Юлия 12 января, в 17:21 а злятся и ругаются видимо те что не смогли его сделать!!!нормальный тест я позабавилась!!!))) Текст скрыт развернуть
0
Александр Земке
Александр Земке 12 января, в 17:46 Я могу просидеть в таком положении целый час если мне дадут тарелку бешпормака !!! Текст скрыт развернуть
0
Valentyna Matusevych
Valentyna Matusevych 12 января, в 21:05 Чушь Текст скрыт развернуть
0
Клим Петров
Клим Петров 12 января, в 21:22 Я одно не могу понять: как можно набрать меньше 8 баллов? Можно потерять только один балл если не можешь сесть и ещё один балл, если не можешь встать. Или я что-то не так понял из объяснения? Текст скрыт развернуть
2
Варвара Божедай
Варвара Божедай 13 января, в 23:31 Чушь полная! А при чем тут "ДОЛГОЛЕТИЕ"? Мама из-за больных суставов на корточки сесть не могла, а прожила 86 лет, но 5 из них со сломанной шейкой бедра. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 18
Они пригласили беспризорника…

Они пригласили беспризорника погреться в магазин. На следующий день мальчишка довел всех до слез

24 июн, 14:22
+71 8
Сижу на приеме в ЖК, вдруг з…

Сижу на приеме в ЖК, вдруг звонок из роддома

24 июн, 13:29
+133 19
Он опустился на колено и ска…

Он опустился на колено и сказал: «Можно, я стану твоим папой?»

24 июн, 04:00
+15 3
«На моем месте» Рассказ женщ…

«На моем месте» Рассказ женщины, которая выжила после аварии...

23 июн, 09:51
+13 0
Посмотрите на этих мамочек —…

Посмотрите на этих мамочек — это самая милая вещь, которую я видела

22 июн, 17:53
+52 12
20 фото «целующихся» зверуше…

20 фото «целующихся» зверушек, которые украдут ваше сердце

22 июн, 06:10
+5 1
Знакомый фармацевт рассказал…

Знакомый фармацевт рассказал, какие лекарства нельзя сочетать между собой

22 июн, 06:06
+13 0
30 лет она подозревала, что …

30 лет она подозревала, что воспитывает чужого ребенка. Только сейчас открылась правда...

22 июн, 06:04
+14 10
Ребенок укусил помидор, а та…

Ребенок укусил помидор, а там такое… Родители испугались не на шутку!

21 июн, 14:16
+4 11
Просто невероятная  история …

Просто невероятная история про чау-чау и маленького ребенка... Родители прошли семь кругов ада по кабинетам…

19 июн, 08:18
+32 8
13-летний мальчик готовился …

13-летний мальчик готовился к смерти своей матери. Четыре года спустя она увидела этот бюстгальтер и не смогла…

18 июн, 14:44
+66 10
У меня до сих пор мурашки ка…

У меня до сих пор мурашки каждый раз, как я вспоминаю этот день

18 июн, 14:06
+52 2
Самый добрый рассказ, что я …

Самый добрый рассказ, что я читала за последнее время

18 июн, 13:57
+46 4
Спасение собаки

Спасение собаки

16 июн, 19:31
+10 3
Дружба не умирает! Лабрадор …

Дружба не умирает! Лабрадор не верит в потерю друга, поэтому до сих пор оставляет ему часть еды…

16 июн, 18:51
+21 2
Немного юмора о молодых мамах...

Немного юмора о молодых мамах...

15 июн, 20:43
+8 1
Такое опасное счастье – до с…

Такое опасное счастье – до слёз… Он ползал в поземных норах, спасая 9 щенят!

15 июн, 12:49
+37 2

Поиск по блогу