Василиса предлагает Вам запомнить сайт «ВАСИЛИСА»
Вы хотите запомнить сайт «ВАСИЛИСА»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Этим стоит поделиться!

Жиросжигающие напитки

развернуть

 жиросжигающие напитки

Признаком того, что человек не болеет ожирением, является нормально водно-солевой баланс его организма. К большому сожалению, не каждый сегодня может этим похвастать. Есть люди, ведущие постоянную борьбу с лишней массой тела. Но как похудеет быстрее? Всё довольно просто, нужно употреблять больше жидкости! Но не нужно пить всё подряд. Сама природа предоставила нам эти напитки.

Как быстро похудеть? - помогут жиросжигаюзие напитки!

1. Наиболее эффективным природным продуктом сжигающим жир, является простая вода. Это замечательная жидкость, которая избавляет человеческий организм от шлаков и жира. Кроме того, вода – это единственный напиток на Земле не содержащий в себе ни калорий - ни жиров. Также вода отлично снижает чувство голода.

Существует миф, согласно которому, чем меньше человек употребляет воды, тем меньше у него отёков. Это совсем не так, ведь когда организму не хватает воды, то он начинает задерживать её в себе. В результате этого и могут появляться отёки и лишние килограммы. Помните, что дневная норма потребления организмом воды не должна быть меньше 1,5 литра. Идеальным вариантом для употребления считается родниковая вода, но за неимением таковой, её можно заменить очищенной бутилированной или профильтрованной водой.

2. Воду часто заменяют зелёным чаем, ведь именно этот вид чая является настоящей копилкой витаминов и антиоксидантов. Этот целебный напиток улучшает процессы, которые связанные с метаболизмом, сжигает калории и выводит шлаки. Без каких – либо негативных последствий для человеческого организма ежедневно можно выпивать от трёх до пяти чашек такого чая. Кстати, не забывайте запивать им калорийную пищу, но чай должен быть обязательно горячим.

3. Кефир также считается одним из лучших жиросжигающих напитков. К примеру, совсем недавно была очень популярна кефирная диета для похудания. Суть этой диеты состоит в том, что именно кефир является основой для приготовления всех блюд. Когда кефир попадает в организм, он интенсифицирует выработку определённого гормона, который эффективно сжигает жировые клетки. Кефир можно употреблять на протяжении всего дня, а его вкус диетологи рекомендуют обогатить огурцами или свежим укропом. Остальную еду в эти дни не употребляют. Кефир можно употреблять и в разгрузочные дни (около 1,5 л напитка в день).

4. Эффективными жиросжигающими качествами обладают свежие соки из плодов ананаса и апельсина.


Источник →

Ключевые слова: Исцеление
Опубликовано 16.12.2014 в 09:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Чем сейчас живет самая сильн…

Чем сейчас живет самая сильная девочка планеты Варвара Акулова

27 июн, 17:16
+7 2
Смазав волосы перекисью, она…

Смазав волосы перекисью, она даже не надеялась, что результат будет настолько хорош!

27 июн, 17:15
+27 5
11 гениальных лайфхаков с ис…

11 гениальных лайфхаков с использованием бумажных полотенец.

27 июн, 17:03
+6 0
Они пригласили беспризорника…

Они пригласили беспризорника погреться в магазин. На следующий день мальчишка довел всех до слез

24 июн, 14:22
+74 8
Сижу на приеме в ЖК, вдруг з…

Сижу на приеме в ЖК, вдруг звонок из роддома

24 июн, 13:29
+134 19
Он опустился на колено и ска…

Он опустился на колено и сказал: «Можно, я стану твоим папой?»

24 июн, 04:00
+16 3
«На моем месте» Рассказ женщ…

«На моем месте» Рассказ женщины, которая выжила после аварии...

23 июн, 09:51
+13 0
Посмотрите на этих мамочек —…

Посмотрите на этих мамочек — это самая милая вещь, которую я видела

22 июн, 17:53
+54 12
20 фото «целующихся» зверуше…

20 фото «целующихся» зверушек, которые украдут ваше сердце

22 июн, 06:10
+6 1
Знакомый фармацевт рассказал…

Знакомый фармацевт рассказал, какие лекарства нельзя сочетать между собой

22 июн, 06:06
+13 0
30 лет она подозревала, что …

30 лет она подозревала, что воспитывает чужого ребенка. Только сейчас открылась правда...

22 июн, 06:04
+14 10
Ребенок укусил помидор, а та…

Ребенок укусил помидор, а там такое… Родители испугались не на шутку!

21 июн, 14:16
+4 11
Просто невероятная  история …

Просто невероятная история про чау-чау и маленького ребенка... Родители прошли семь кругов ада по кабинетам…

19 июн, 08:18
+33 8
13-летний мальчик готовился …

13-летний мальчик готовился к смерти своей матери. Четыре года спустя она увидела этот бюстгальтер и не смогла…

18 июн, 14:44
+67 10
У меня до сих пор мурашки ка…

У меня до сих пор мурашки каждый раз, как я вспоминаю этот день

18 июн, 14:06
+52 2
Самый добрый рассказ, что я …

Самый добрый рассказ, что я читала за последнее время

18 июн, 13:57
+47 4
Спасение собаки

Спасение собаки

16 июн, 19:31
+10 3

Поиск по блогу